De 4 vigtigste ting, jeg ville ønske, jeg havde vidst, før jeg selv blev ramt af stress – få mit onlineforedrag i din indbakke for 0 kr!

Vil du gerne være mere venlig mod dig selv, når du har ansvar for andres trivsel, og der er høje følelsesmæssige krav i hverdagen?

Så hent mit foredrag, hvor jeg deler de største faldgruber, jeg selv oplevede, og som alt for mange ledere, undervisere og andre fagprofessionelle også støder på.

Foredraget giver dig værktøjer til at:

• Identificere den skadelige stress: Lær, hvorfor din hjerne spiller dig et puds, når du er under pres.

• Lade andres følelser blive på jobbet: Undgå at tage andres frustrationer med hjem.

• Sætte sunde grænser uden dårlig samvittighed: Så du ikke klatter din energi væk.

• Passe på dig selv, så du ikke bare overlever, men virkelig lever.

• Være din egen bedste ven – uden at være så hård ved dig selv.

Genkender du nogle af disse udfordringer?

• Du føler, at du konstant kører dig selv for hårdt.

• Du tager andres følelser med hjem fra arbejde.

• Du synes, det er svært at sige fra, fordi andre afhænger af dig.

• Du savner mere ro og nærvær i dit liv.

Hvis du kan nikke genkendende til noget af dette, så er mit foredrag for dig.

Udover foredraget, får du en serie af vigtig viden og gode øvelser i din indbakke det næste stykke tid, samt gode tilbud på forløb og workshops, der alle hjælper med at øge din trivsel.

Hent det nu, og få redskaber til mere ro, bedre grænsesætning og større trivsel – både på jobbet og i livet.

Udfyld med navn og mail her, for at få foredraget direkte i din indbakke: