Værdigt personligt lederskab
Jeg hjælper mennesker og organisationer med at få balance og ro, når der er høje følelsesmæssige krav i det rum, de skal holde.
Få nye vaner og se dig selv i et venligt lys:
Stress og belastning opstår, når der er ubalance mellem ydre krav indre ressourcer, og der og Når du begynder at vise dig selv mere omsorg, genkende stresstegn, og tillade dig at lytte til din krop og dit hjerte – dine vigtigste ressourcer for at have det godt. Du kan aldrig sige op fra relationen med dig selv.
Der er ikke et quick fix mod stress:
Få holdbare strategier til at håndtere stress og belastning.
Få et stærkt personligt fundament at lede fra.
Personligt lederskab er en kontinuerlig proces, for når du skal passe på andre, skal du kunne passe godt på dig selv.
Selvindsigt handler om at kunne forstå egne og andres reaktioner, håndtere høje følelsesmæssige krav, have sunde grænser og have en sund ejenomsorgspraksis, der ikke er til forhandling.
Workshops, foredrag og oplæg om stresshåndtering, følelsesmæssige krav, skam og grænser for ledere og medarbejdergrupper.
Supervision og gruppeforløb.
Individuelle forløb - online eller fysisk.
Skræddersyet til dig, og med adgang til stærkt materiale, der støtter din proces.
Tell them what they can do right now to engage with you
And how it will help them!